Être au centre de son univers, ce n’est pas être égocentrique.
C’est reconnaître que je suis le point de départ de mes choix, de mes relations et de ma manière d’interagir avec le monde.
Cela veut dire que je prends ma responsabilité :
- Je ne me place pas en victime, attendant que les autres changent pour aller mieux.
- Je ne me place pas en bourreau, cherchant à imposer ma vision.
- Je ne me place pas en sauveur, vivant à travers les problèmes des autres.
Je crée mon univers par la manière dont je regarde, ressens et accueille ce qui se présente à moi.
Accueillir ce qui est
Être au centre de son univers commence par un geste simple, mais profond : accueillir ce qui est là.
Cela ne veut pas dire tout aimer ou tout approuver, mais reconnaître la réalité présente, telle qu’elle est.
Je peux me dire :
« Je t’accueille tel que tu es, et je m’accueille tel que je suis, même dans la difficulté. »
Chaque être, chaque situation, agit comme un miroir qui me renvoie quelque chose de moi.
En le reconnaissant, je peux comprendre ce qui résonne, ce qui me touche, ce qui me dérange… et en faire une occasion de croissance.
Ni isolé, ni dépendant
Être au centre ne signifie pas être seul ou se couper des autres.
C’est être autonome tout en restant en lien :
- Je vis des échanges équilibrés avec mon environnement.
- Je ne puise pas ma vitalité en vidant celle des autres.
- Je ne laisse pas non plus les autres se nourrir de mon énergie.
C’est une posture d’amour et de bienveillance, où chacun est reconnu comme un égal, avec la même valeur et les mêmes droits à exister.
En constellation
Travailler sur ce principe permet :
- De reprendre sa place dans sa propre vie.
- De sortir des rôles qui enferment (victime, bourreau, sauveur).
- De retrouver une posture juste, centrée, stable et ouverte.
Quand je suis au centre de mon univers, je deviens pleinement acteur de ma vie.
Et c’est là que les changements profonds peuvent s’ancrer.